продукты здоровье наука

Назван продукт для нормализации сахара в крови

Врачи узнали, что нут, чечевица и другие бобовые положительно влияют на работу сердца, так как снижают уровень сахара и холестерина в крови.

Они отмечают, что специальное питание лишь поможет в профилактике болезней, но не их лечении, пишет "Российская газета". Бобовые богаты белком и клетчаткой, которая способствует быстрому насыщению.

DMCA