Назван лучший сок для питья
mk.ruОвощные и фруктовые соки кажутся суперздоровыми, в них много витаминов и антиоксидантов, но портал Eatthis.com предупреждает, что это очень много калорий и сахара за один присест. «В соку не хватает клетчатки, которая содержится в цельных фруктах и овощах», - говорит Сара Рувен, магистр медицины, доктор медицинских наук , основательница Rooted Wellness .