Натуральные и искусственные заменители сахара: все, что вы хотели знать
skuke.netВвиду повышенного интереса читателей, мы подготовили материал про натуральные и искусственные заменители сахара. Важная информация по теме уже в нашей статье.Сахар (sakchar — от санскр.) — пищевой продукт, получаемый главным образом из сахарной свеклы и сахарного тростника.
Сахар — источник энергии.Однако у современного человека потребление сахара увеличилось в разы и во многом превышает допустимые нормы.Поэтому врачи-диетологи рекомендуют здоровым людям ограничивать употребление сахара: не больше 25-30 грамм в сутки.