Надеть "кислородную маску" на себя: 10 рекомендаций психолога, как преодолеть стресс и восстановить равновесие во время войны

dsnews.ua:

Антонина Радченко, коуч и психолог волонтерско-образовательной сети Гончаренко центров поделилась своими практическими советами, передает "ДС".

Кто-то испытывает апатию, подавленность, затруднения в общении, кто-то заставляет себя жить, как раньше – но появляются психосоматические болезни, падает иммунитет, напоминают о себе хронические заболевания.

Читать на dsnews.ua Все новости от dsnews.ua

В Украине введут дополнительные выплаты пострадавшим из-за войны

Работодатель не сможет отказать. Пять видов отпусков без сохранения зарплаты во время войны, на которые вы имеете право

"В такие сложные времена…": Кекелия из "Женского квартала" рассказала о необычном мероприятии во время войны

Без права собственности. Заплатит ли государство за принудительно отчужденное во время войны имущество?

В Украине введут дополнительные выплаты пострадавшим из-за войны

"В такие сложные времена…": Кекелия из "Женского квартала" рассказала о необычном мероприятии во время войны

Без права собственности. Заплатит ли государство за принудительно отчужденное во время войны имущество?

Как преодолеть стресс во время войны: бригады психологов Фонда Рината Ахметова проводят бесплатные групповые консультации

Военный психолог объяснила, как успокоить свои мысли во время войны: «Сделать себе план…»

Rozetka во время войны: возврат к довоенным показателям и разрушенные планы по продаже бизнеса Kaspi.kz не менее чем за $1 млрд

Три обязательных условия. Как украинские водители и волонтеры могут выехать за границу во время войны

Под обстрелами и без электричества. Как работают телеком-операторы во время войны

Maruv рассекретила, где находится во время войны

"В мирное время…": Ефросинина показала украинцам правдивые результаты своей работы во время войны

Пять изменений во время войны. Что планируют поменять в работе ТЦК в первую очередь

Сколько россиян въехали в Украину во время войны - документ

Бороться с буллингом и агрессией. Как улучшить психологическое состояние ребенка во время войны

Бедняков рассказал о проблемах со здоровьем, начавшиеся во время войны

200 тыс. новых бизнесов во время войны. Почему это не повод для оптимизма

Рада отстранила нардепа Гео Лероса от работы до конца войны, — Гончаренко (фото, видео)

Парламент одобрил порядок компенсации за разрушенное во время войны жилье

Политика во время войны: как укрепились позиции президента Зеленского

Отсрочка по семейным обстоятельствам. Можно ли мобилизовать более одного члена семьи во время войны

США обвинили Россию в преступлениях против человечества во время войны в Украине

Капитана «Челси» Аспиликуэту унесли с поля на носилках и в кислородной маске из-за травмы

Пора ехать в санаторий. Как побороть стресс и эмоциональное выгорание во время войны

"Укрытие для образования": Гончаренко центры презентуют почтовую марку, посвященную обучению детей и героизму учителей во время войны

Уклонение от призыва. Можно ли мобилизовать во время войны по телефону — решение суда

Девелоперы в РФ получат льготные кредиты на производство стройматериалов

В Грузии протестующие перевернули авто полиции

Сборная России по пляжному футболу вновь обыграла Оман в товарищеском матче

"Ни в коем случае не игнорируем". В большинстве областей Украины объявили воздушную тревогу, в регионах сообщили об угрозе атаки БПЛА и готовности ПВО

Поддержка РФ ЧВК "Вагнер" в Бахмуте, похоже, сокращается – СМИ

Сильный характер. Четыре самых смелых знака зодиака

Блинкен и Джилл Байден вручили Тайре премию "Отважные женщины"

В Украине воздушная тревога, сообщают о взрывах

На рассаду. Как успешно посеять семена томатов и когда лучше это сделать

Саид Нурмагомедов дал прогноз на бой Петра Яна и Мераба Двалишвили

Пенсионерам с доходом ниже 33 тыс. рублей дадут разовую выплату

Килиан Мбаппе высказался о своём будущем в «ПСЖ» после вылета команды из Лиги чемпионов

Спецназ вытеснил митингующих с площади перед парламентом в Тбилиси

Пентагон блокирует передачу доказательств возможных военных преступлений рф в Гаагский суд - The New York Times

Протесты в Тбилиси: Грузинская православная церковь сделала заявление

Нагельсман прокомментировал выход «Баварии» в четвертьфинал Лиги чемпионов