Ольга Бурлакова продукты люди общество Ольга Бурлакова

«Начинается очень сильная ломка»: диетолог рассказала, что происходит с человеком при отказе от сладкого

Американские ученые из калифорнийского штата Сан-Диего утверждают, что сладкие напитки сокращают продолжительность жизни. В течение 20 лет они исследовали 100 тыс.

женщин и увидели, что преждевременная смерть наступает у людей, которые ежедневно пьют морсы, сладкие газировки или чай. Несмотря на то, что медики давно призывают людей отказаться от сладких продуктов, сделать это не так просто. Диетолог Ольга Бурлакова рассказала, что происходит с организмом человека при отказе от сладкого. «В большинстве случаев, когда человек отказывается от сладкого, происходит ломка, так как сахар вызывает сильное привыкание, это очень сильный токсин.

DMCA