Наблюдение за утками поможет в борьбе со стрессом
mir24.tvСправиться со стрессовыми ситуациями поможет наблюдение за чем-то размеренным, например, за утками, считают российские психологи, передает агентство «НСН». «Если произошла какая-то разовая неприятная ситуация, какое-то волнение, переживание, то хорошо наблюдать за чем-то размеренным.
Подойдут вода, огонь, плавающие утки», – указала семейный психолог Светлана Бояринова. Кроме того, по словам специалиста, можно посидеть на детской площадке и понаблюдать за игрой малышей....