здоровье самит кофе

На здоровье. Три веских причины злоупотреблять кофе

Допустимые дозы кофе куда выше, чем мы думали (Фото: pexels) Чувствуете вялость, сонливость и тотальное нежелание работать? Не спешите списывать все на зиму и веселые новогодние праздники.

Возможно, вам не хватает чашечки хорошего кофе. Механизм действия бодрящего напитка хорошо изучен и основан на особенностях нашей физиологии.Когда мы устаем, в клетках и тканях растет количество аденозина — нуклеозида, благодаря которому происходит масса биохимических процессов, в том числе, передача энергии.

DMCA