продукты дефицит симптомы

На низкий уровень железа в организме могут указывать шесть симптомов

Дефицит железа может быть вызван недостаточным потреблением микроэлемента, а также обильными менструациями и беременностью. Недостаток железа в организме может ослабить иммунную систему, что увеличивает риск заболеваний и инфекций.

Ключевыми симптомами низкого уровня железа являются: - усталость; - сбивчивое дыхание; - учащенное сердцебиение; - бледная кожа; - головокружение; - головные боли.

DMCA