На качество сна влияет один неожиданный фактор
cursorinfo.co.ilУченые раскрыли фактор, который может стать причиной плохого сна. Исследователи из нескольких американских университетов обнаружили, что чувство одиночества может оказывать значительное влияние на качество сна, повышая риск плохих сновидений и нарушенного отдыха.
Согласно исследованию, опубликованному в издании Express, одинокие люди не только чаще страдают от кошмаров, но также могут быть подвержены повышенному риску сердечных заболеваний, инсульта и преждевременной смерти.