Мясников посоветовал не есть продукты белого цвета
profile.ruИзвестный врач и телеведущий Александр Мясников призвал граждан меньше употреблять продукты белого цвета. По его мнению, все белое содержит колоссальный гликемический индекс.
В качестве примера он назвал «белый хлеб, белый рис, белый сахар, белые макароны, белый картофель». По его данным, потребление белых рафинированных продуктов способствует появлению «смертельного квартета».