Музыка с высоким темпом сделает тренировки приятнее
Moscow-Live.ru / Михаил Тихонов 3 февраля 2020 Темы: Психология, Исследование Итальянские эксперты из Университета Вероны рекомендуют: занимайтесь спортом под быструю музыку.
Это позволяет лучше переносить нагрузки, пишет ТАСС. Эксперименты показали, что у людей, занимавшихся спортом и слушавших музыку с высоким темпом, сердце билось максимально быстро.