инфекция болезнь Covid-19

Можно лежа, а можно сидя: Определенные упражнения помогут оправиться после COVID-19

Пациентам, переболевшим коронавирусной инфекцией, советуют больше уделять внимание  физическому состоянию после болезни. Не стоит перегружать организм упражнениями, но и малоподвижный образ жизни не рекомендуется.

Комплекс упражнений после COVID-19 перечислила «Российская газета», ссылаясь на врача Мариинской больницы Екатерину Кожину. Физической активностью можно заниматься и лежа, эксперт перечислил некоторые из них.

DMCA