Врачи разработали комплекс упражнений для восстановления после коронавируса
bnkomi.ruКакие упражнения рекомендуются – «Российская Газета» спросила у Екатерины Кожиной, исполняющей обязанности заведующей отделением физических методов лечения Мариинской больницы.
Фото Виктора Бобыря Гимнастический комплекс для восстановления после COVID-19 и вирусной пневмонии начинается с дыхательной гимнастики (с использованием диафрагмального дыхания). Упражнения, которые выполняются в положении лежа Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях.