Украина продукты Здоровье и красота сад и огород Украина

Может возникнуть изжога и метеоризм: как правильно потреблять в пищу фрукты

Фрукты имеют огромную пользу для организма и в большинстве случаев рекомендуется употреблять их сырыми, чтобы сохранить все полезные вещества и витамины.

Термическая обработка фруктов может привести к потере значительного количества питательных компонентов. Подробнее о том, как правильно потреблять в пищу фрукты читайте в нашем материале.

DMCA