Россия Украина общество здоровое питание сладости кулинария Советы диетолога Россия Украина

Не представляете себе жизнь без сладостей? Какие десерты принесут наименьший вред организму

Лучше есть сладкое до основного приема пищи Почти все любят сладкое, а кто-то вообще иногда не представляет себе жизни без него.Моя задача — рассказывать, почему оно плохое, к чему может привести, и помочь побороть эту зависимость.

Раньше я очень любила сладкое, поэтому понимаю, какие возникают ощущения, когда кто-то говорит, что надо от него отказаться.

DMCA