Могут вам навредить: каких продуктов лучше избегать вечером
24tv.uaКак вы уже знаете, вечером лучше избегать кофеина и жирной, тяжелой или острой пищи. Но чтобы иметь более точное представление об этом, мы составили список продуктов, которые следует исключить из ужина.
Обратите внимание Не выбрасывайте шкурку: какие скрытые полезные свойства имеют остатки фруктов Для людей, часто страдающих изжогой, помидоры – не лучший выбор.