Могилевская раскрыла секрет своего похудения
ivona.bigmir.netВ недавнем интервью популярная исполнительница Наталья Могилевская отметила, что снизить вес ей помогла специальная диета.
По словам знаменитости, она придерживается интервального голодания. Этот принцип питания заключается в том, чтобы осознанно отводить для процесса потребления пищи меньшую часть дня, чаще всего это 8 часов, а на оставшиеся 16 часов отказаться от пищи.«Я перепробовала множество диет, и только интервальное голодание мне эффективно помогло.