"Мій сон став глибшим, я стала більш спокійною": Юлія Зорій розповіла про перші кроки у медитації (ЕКСКЛЮЗИВ)
skuke.netА давайте поговоримо з вами про медитацію? Це те, про що ми все частіше чуємо в колі нашого оточення. Кому потрібна ця техніка, для чого, які відчуття після медитації і як вона може покращити наше життя?Відома телеведуча Юлія Зорій навчалася у Яна Тіана, викладача медитації, який практикує вже 27 років.І про свій шлях у медитацію ексклюзивно розповіла в інтерв’ю для HOCHU.ua.Про медитацію я багато читала і точно знала, що мені потрібно знайти класного фахівця, який би міг навчити медитації, не заглиблюючись в інші речі.