Минус 6 килограммов в неделю: названа эффективная диета на кефире и черном хлебе
golos.uaКефирная диета неизменно пользуется популярностью у женщин, желающих похудеть. Кефир считается не дорогим, но очень полезным продуктом, который и процессы пищеварения наладит, и похудеть поможет.
Продается в любом магазине, поэтому найти его не составит труда. Кефирная диета не самая голодная, поэтому даже неделя на этом продукте не покажется изнуряющей.