Месяц без сладкого - как изменится работа организма, рассказал эндокринолог
cursorinfo.co.ilИсключение сахара из рациона влияет на все системы – от пищеварительной до гормональной. По мнению эндокринологов и диетологов, отказ от сладкого даже на 30 дней может привести к серьезным положительным изменениям в организме.
Сахар – это не просто источник «быстрой энергии», но и один из главных факторов, провоцирующих воспалительные процессы, ожирение, ухудшение работы органов и систем. 1.
