Меню для худеющих
Многие успели опробовать всевозможные модные диеты, но заветная фигура так и осталась в мечтах. Также есть широко распространенное заблуждение, что диета это питание со скудным рационом 1200 ккал.
Эксперт правильного питания Дмитрий Подольный рассказал о том, каким должен быть рацион, чтобы похудеть. Основа для нашего тела это питание.