здоровое питание

Меню для худеющих

Многие успели опробовать всевозможные модные диеты, но заветная фигура так и осталась в мечтах. Также есть широко распространенное заблуждение, что диета это питание со скудным рационом  1200 ккал.

Эксперт правильного питания Дмитрий Подольный рассказал о том, каким должен быть рацион, чтобы похудеть. Основа для нашего тела это питание.

DMCA