Медики рассказали, как просто избавиться от тревоги и бессонницы
facenews.uaДаже если день прошел спокойно, существует вероятность, что к вечеру может возникнуть необоснованная тревожность, а ночью – бессонница.
Это всегда неприятно, особенно, если вас ожидает раннее пробуждение, важная встреча или тяжелый рабочий день, передает FaceNews.ua.Эксперты советуют успокоиться при помощи одеяла.