Медики перечислили продукты, которые не избавляют от чувства голода
gazeta.a42.ruМедики назвали продукты, которые не насыщают организм, но их принято использовать для перекуса. Вскоре после их употребления снова чувствуется голод.
Многие спортсмены употребляют большое количество белка из яиц, но голоду он противостоять не может. По слова врачей, лучше съесть 2-3 желтка, чтобы хоть как-то насытить организм.