Медики назвали снижающие опасный уровень сахара в крови продукты
inforeactor.ruМногочисленные исследования доказали наибольшую эффективность в этом вопросе цельной овсяной крупы. Она помогает снизить уровень сахара и вывести плохой холестерин.
Фрукты и ягоды обладают большим количеством антиоксидантов, клетчатки, биоактивных веществ, что тоже благоприятно влияет на профилактику диабета.