Украина Украина

Медики назвали сім корисних для здоров'я зимових фруктів

Зимові продукти не тільки смачніші, коли їх їдять у сезон, але й деякі зимові фрукти, такі як хурма, можуть бути доступні у вашому продуктовому магазині лише кілька місяців на рік.

Перекушування фруктами може допомогти підтримати вашу імунну систему, збільшити споживання клітковини і наситити організм антиоксидантами для боротьби з хворобами, коли йдеться про збереження здоров'я цієї зими.

DMCA