Медики назвали продукт, який зміцнює серцево-судинну систему
lenta.uaБагато людей асоціюють горіхи з високим вмістом енергії. Але вони містять важливі грубі речовини, цінні ненасичені жирні кислоти, вітаміни, мінерали та вторинні рослинні речовини.
Окрім іншого, ці поживні речовини позитивно впливають на рівень ліпідів у крові та серцево-судинну систему. Горіхи містять мало води, але багато жирів, білків, вуглеводів та клітковини.