Медики назвали шесть отлично укрепляющих кости продуктов помимо молока
healthinfo.ua.Кисломолочные продукты. Йогурты, кефир и сметана могут хорошо усваиваться и при непереносимости лактозы.
Многие ученые считают, что употребление кисломолочных продуктов более полезно для взрослых людей, чем молоко и его производные.
charter97.org