Медики назвали напиток, который лучше всего снижает давление
charter97.orgu-news.com.ua.Что касается лучших фруктов и овощей для потребления для артериального давления, новые исследования показали положительный эффект томатного сока.Установлено, что томатный сок снижает кровяное давление и уровень холестерина у людей, которым угрожают сердечные заболевания.
В исследовании приняли участие 481 человек из Японии. Они могли пить столько томатного сока, сколько пожелают. Также они вели "дневники томатного сока", в которых фиксировали, сколько сока они потребляют ежедневно, а также любые изменения состояния здоровья.Согласно выводам, опубликованным в журнале Food Science and Nutrition, артериальное давление снизилось в среднем на 3% в 94 участников, которые не принимали лекарств от гипертонии.