Медики назвали худшие привычки для здоровья легких
Сделайте глубокий вдох. Теперь медленно выдохните. Это простое занятие — то, чем мы занимаемся весь день и редко о чем задумываемся.
Но от этого зависит наша жизнь. Каждая клетка тела нуждается в кислороде, который содержится в воздухе, которым мы дышим. Ваши легкие получают этот кислород, а затем перемещают его в кровоток.
lenta.ua