Медики назвали главные признаки дефицита витамина B12
Если вам не хватает витамина B12, вы подвержены повышенному риску сердечного приступа, инсульта и слабоумия. Медики объяснили признаки дефицита витамина B12 и то, как вы можете разумно компенсировать его - с помощью ежедневного плана.
Потому что B12 - единственный витамин, которого нет во фруктах и овощах. Витамин B12 необходим для низкого уровня гомоцистеина.
lenta.ua