Медики назвали диету, которая защищает от сердечных приступов и инсультов
Атеросклероз или затвердение артерий - одна из наиболее частых причин сердечных приступов и инсультов. Заболевание возникает, когда в кровеносных сосудах накапливаются бляшки, которые блокируют кровообращение.
Это происходит особенно при повышенном уровне липидов в крови и воспалении кровеносных сосудов. Исследователи из Каролинского института в Швеции показали, как жирные кислоты омега-3 уменьшают атеросклероз.