Медики назвали четыре продукта для защиты от простуды
rg.ruНаступление холодов зачастую чревато простудами, а чтобы не заболеть, нужно включить в рацион мед, рыбу, чай и фрукты - но это далеко не все.
К такому выводу пришли китайские медики, пишет издание Sina.Так, мед помогает коже и легким удерживать влагу в организме, может облегчить кашель и действовать как мягкое слабительное.