Медики назвал восстанавливающую печень специю
charter97.orgu-news.com.ua.В кардамоне содержатся пищевые волокна, витамины А, В, С, а также калий, фосфор, цинк, железо и другие микроэлементы, которые положительно влияют на работу всего организма.В первую очередь, стоит знать, что эта специя обладает мочегонным действием, а значит, помогает быстро очистить организм от токсинов и шлаков, тем самым снижая нагрузку на печень.Также кардамон влияет антиоксидантными свойствами, которые помогают защитить организм от многих серьезных заболеваний.
Употребление этой пряности может нормализовать работу пищеварения, улучшить работу сердца, очистить легкие от слизи, укрепить нервную и иммунную системы.Но, несмотря на все преимущества кардамона, он может принести и вред, поэтому перед его употреблением стоит.