Мед: полезные свойства любимой вкусности
dsnews.uaСледует помнить, что срок хранения данного продукта – не больше года, потому что в дальнейшем из него исчезают все витамины и увеличивается уровень сахарозы, пишет newsyou.info.
Первое, что отметили специалисты – мед богат питательными веществами. В одной столовой ложке этого продукта (около 21 г) содержится 64 ккал и 17 г сахара, в том числе фруктоза, глюкоза, мальтоза, сахароза, но в нем отсутствуют белки, жиры и клетчатка.