Мазь, чай, смузи: 5 домашних рецептов, которые облегчат состояние при ОРВИ
goodnews.ua3 ноября 2021 г. Справиться с вирусом эти средства, конечно, неспособны. Но зато они помогут облегчить течение симптомов респираторной инфекции – и вообще очень приятны в деле. Витаминный смузи Этот напиток — настоящий витаминный коктейль, призванный поддержать иммунитет и повысить сопротивляемость организма инфекциям.
К тому же, смузи совсем не вредит фигуре – в 100 мл напитка содержится всего 33 ккал. Для его приготовления вам понадобятся: апельсин – 1 шт; морковь – 1 шт; свекла – 1 шт; среднее яблоко – 1 шт; шпинат – 50 г; черника – 200 г; вода – 150 мл.
Шоколадный, апельсиновый, с ветчиной: 5 необычных рецептов хлеба, который понравится с первого укуса