Елена Соломатина Украина люди здоровье фрукты Здоровье и красота иммунитет Елена Соломатина Украина

Мандарины: как не стоит есть фрукт

Об этом рассказала известный диетолог Елена Соломатина, пишет glamour.kyiv.ua. В цитрусовых много антиоксидантов, микроэлементов и витаминов, вместе с тем, они могут привести к осложнениям и вызвать расстройство здоровья.

В мандаринах имеется большое количество веществ, подавляющих рост грибков, отмечено эффективное бактерицидное действие. В этом случае пищевые волокна, выводящие холестерин, оказывают положительное воздействие на желудочно-кишечный тракт.

DMCA