Малышева перечислила угрожающие мозгу и памяти продукты
skuke.netСреди угрожающих памяти продуктов питания телеведущая во время очередного выпуска своей передачи о здоровье «Жить здорово!» перечислила те, которые содержатбольшое количество холестерина: свинину, сливки и сливочное масло.По словам ведущей, их частое употребление и добавление при готовке может стать причиной прогрессирующего ухудшения памяти.
Продукты, которые могут навредить мозгу и помочь развитию болезни , по ее словам, — это печень, почки и сердце, а также орехи . — цитирует врача .А для сохранения когнитивных функций посоветовала есть продукты с высоким содержанием витамина D и E: это масло зародышей пшеницы и подсолнечное, печень трески, а также рыба северных морей.