Любой сыр может быть опасным для здоровья при одном условии
newinform.comСыр калорийнее молока в 3–5 раз. Именно из-за жирности в нем содержится огромное количество насыщенных жиров, способных нанести вред организму. "Большинство экспертов связывают насыщенный жир с болезнями цивилизации — в первую очередь это сердечно-сосудистые заболевания", — рассказал Бобровский в беседе с радио Sputnik.
Врач посоветовал выбирать твердые сорта продукта или низкокалорийные сыры, чтобы избежать набора лишнего веса. Такими продуктами можно быстро насытиться при малом количестве съеденного.