Ляйсан Утяшева в бикини продемонстрировала пикантную татуировку
news.ruВосхищающимся её стройностью поклонникам спортсменка дала несколько советов по интервальному голоданию, которое она практикует для поддержания формы.
Она рекомендует выпивать перед завтраком стакан воды комнатной температуры, есть фрукты по утрам, а сырые овощи и птицу или морепродукты — на обед.