Лимоны, чеснок и лук перестали быть лучшими друзьями иммунитета
Эксперт отметила, что для здоровой работы организма важно правильное питание в целом. Отдельные продукты не смогут снизить риск заражения сезонными инфекционными заболеваниями – сообщает МедикФорум.
На сопротивляемость инфекциям влияет много факторов. Так, в рационе человека с крепкой иммунной системой должны быть белки, витамины, микро и макроэлементы.
crimea.mk.ru