La Vanguardia (Испания): как кетогенная диета помогает справляться с некоторыми болезнями
inosmi.ruКетогенная диета (или, как ее еще называют, кето-диета) стала в последнее время модным способом сбросить вес, несмотря на то что диетологи не устают повторять, что, если мы действительно хотим похудеть, нам нужно «изменить свои привычки, правильно питаться и заниматься спортом».
Именно такой совет дает Альба Адот (Alba Adot), диетолог из «Фонда Алисии», принадлежащего «Фонду Каталунья-ла-Педрера». Гиппократу приписывают такие слова: «Ваша пища должна быть лекарством, а ваши лекарства — пищей».