La Vanguardia (Испания): эти продукты гораздо полезней, чем вы думали
inosmi.ruМногие продукты не так уж и полезны, как мы считаем, начиная от натуральных фруктовых соков до якобы здоровых «легких» десертов или ультра-обработанного холодного мяса, такого как грудка индейки или курицы, или вареная ветчина.
Но бывает и наоборот, когда многие продукты обычного потребления, заслужившие неоправданную репутацию вредных для здоровья, оказываются не только не плохими, но и настоятельно рекомендуются, если вы хотите придерживаться здоровой и сбалансированной диеты.