Курение оказалось главным "врагом" похудения
Большинство страдающих от ожирения людей не могут избавиться от лишнего веса из-за тяги к курению, считает врач-диетолог Айтор Санчес.Соблюдение диеты часто сопровождается сильным стрессом для худеющих.
Отказ от любимой еды сильно сказывается на настроении, а страх снова набрать лишние килограммы часто оборачивается ощущением постоянной тревоги.Многие худеющие не справляются с этим стрессом и начинают активно курить, объяснил Санчес.