Кончик шаурмы признали вредным для здоровья
tvc.ruСоветы диетолога по уличному фастфуду Шаурма считается полезным перекусом, так как в ней есть необходимые для здоровья человека продукты: куриное мясо, овощи и некалорийные соусы.Главное – попросить повара не добавлять много масла в блюдо, а также стараться выбрасывать кончик шаурмы, поскольку в нем содержится большое количество теста, сообщает газета «Известия» со ссылкой на РИА Новости.
Диетологи советуют есть только основную часть ролла.«Если вы начало и кончик выкидываете, а съедаете основную часть, то получаете все необходимое – белок, углеводы и клетчатку», — отметил врач Сергей Обложко.Для перекуса также не стоит сбрасывать со счетов рестораны быстрого питания.