Коммуникация — важна для здоровья. Шесть правил Small talk или легкой беседы
nv.uaИсследование показывает четкую корреляцию между ощущением благополучия и непринужденным разговором (Фото:Владимир Грищенко/Unsplash) Мысль о светском разговоре иногда может вызывать страх, время от времени хочется закончить неудобный разговор и вернуться в свою зону комфорта — это может быть следствием недостаточного высоких коммуникативных навыков.Это не только влияет на то, как вас воспринимают в обществе, но и на ваше здоровье.
Исследование показывает четкую корреляцию между ощущением благополучия и непринужденным разговором, то есть люди, которые счастливы, больше говорят.Прежде всего не нужно перебивать человека, чтобы говорить о собственном я (мы знаем, что это любимая тема для разговора каждого).