Килограммы — не главное? Можно ли оставаться здоровым при лишнем весе
nv.uaФизическая форма зависит от активности, а не от массы телаОдин из самых спорных вопросов, задаваемых сегодня в медицинском сообществе, — можно ли иметь лишний вес и при этом быть здоровым.Этот вопрос, формулируя который иногда используют определение «fat but fit» — «полный, но в хорошей форме», десятилетиями не дает покоя ученым-медикам, подталкивая к проведению множества исследований.
Их результаты как подтверждают, так и опровергают эту концепцию.Споры ведутся вокруг того, может ли физически активный человек с избыточным весом или ожирением считаться метаболически здоровым, — то есть иметь нормальное артериальное давление и хорошие показатели холестерина и инсулина.Мой ответ, как медицинского специалиста и эксперта по ожирению, часто вызывает удивление: я считаю, что в самом деле можно иметь лишние килограммы и при этом быть здоровым.