Калининградский диетолог рассказала, почему летом не стоит садиться на диету
klops.ruЛетом мы едим меньше, поэтому изнуряющая диета способна навредить организму. Об этом "Клопс" рассказала калининградский диетолог Александра Давыдова.Летом можно перейти на облегчённый вариант питания, но не на диету.
В жару меньше хочется есть, длиннее световой день, и человек себя активнее чувствует, голод легче переносится. А зимой наступают холода и авитаминоз, хочется больше жирной пищи.