продукты самит Здоровье и красота витамины анемия напитки симптомы

Какой витамин строго запрещено принимать в один час с кофе или чаем

Некоторые продукты и привычки способны свести на нет пользу добавок и даже сделать их вредными. Даже самые качественные препараты железа могут не дать ожидаемого эффекта, если принимать их с нарушениями.

Некоторые продукты и привычки значительно снижают способность организма усваивать железо, фактически сводя на нет пользу от добавок.

DMCA