Какой спорт подходит всем и в любом возрасте?
Плавание, можно сказать, уникальный вид физической активности. Во-первых, потому что им можно заниматься практически всем, даже если есть неполадки со здоровьем и многие другие виды активности под запретом.
Во-вторых, чего греха таить, от плавания многие из нас получают несравнимо большее удовольствие, чем от пробежек или тягания штанги.