Каковы 7 главных причин задержки жидкости в организме
skuke.netВы периодически покупаете готовую еду, но соль в ее составе мешает балансу воды в организме. Быстрые углеводы поднимают уровень сахара, в ответ на это организм вырабатывает инсулин, избыток которого заставляет почки заново обрабатывать соль,и баланс нарушается еще сильнее.Если это происходит постоянно, обратись к врачу.Задержка воды у многих женщин происходит в середине цикла из-за гормональной перестройки в период овуляции.Это нормальное явление, не требующее вмешательства.
Специалисты советуют уменьшить употребление соли и пить витамины с магнием.Одним из побочных эффектов таблеток может быть задержка воды.